Shëndetësi

Nga Dr Ismail Lutolli, specialist Pediatër subspecialist Dijetolog – Nutricionist subspecialist hematolog-onkolog Trombocitet janë qelizat e gjakut që ndihmojnë gjakun tuaj për t’u ngjizur. Luajnë një rol të rëndësishëm fiziologjik në procesin e koagullimit të gjakut, gjegjësisht në parandalimin e gjakderdhjes. Pra, në rast të prerjes, lëndimeve apo plagëve të hapura, trombocitet e bëjnë ngjizjen e gjakut, duke […]

Ecja është një mënyrë për t’u lidhur me vendet, një mjet transporti. Studimet mbi përfitimet e ecjes datojnë që në vitet 1950, me dekadën e fundit të kërkimit të preokupuar me ngritjen e sfidave të “10,000 hapave në ditë” dhe përdorimin e pedometrave dhe gjurmuesve të aktivitetit. Ajo që ata na thonë është se ndërkohë […]

Artriti urik i njohur si pezmatimi i nyjave shkaktohet nga çrregullimi i metabolizmit të acidit urik në organizmin e njeriut që si pasojë ka shfaqjen e inflamacionit në nyje. Artriti urik akut karakterizohet me fillim të shpejtë , me dhimbje  shumë te forta dhe te padurueshme . Këto dhimbje janë shumë të forta më së […]

1. Stomaku ka frikë kur nuk ha mëngjes. 2. Veshkat kanë frikë kur nuk pini dhjetë gota ujë në 24 orë. 3. Fshikëza e tëmthit është e frikësuar kur nuk flini pas orës 11 të mbrëmjes dhe nuk zgjoheni në agim. 4. Zorra e hollë trembet kur hani ushqim të ftohtë të skaduar. 5. Zorra […]

“Kur dikush prej jush të godet le t’i ikë fytyrës” hadithi transmetohet nga Buhariu (nr. 2420) dhe Muslimi (nr. 2612), prej hadithit të Ebu Hurejres Pejgamberi ynë, Muhammed a.s., ka ndaluar një praktikë të tillë, të papëlqyer, për shkak të dëmeve të shumta që mund të pasojnë. Ndoshta mund të pyetemi pse pejgamberi ynë e […]

Patatet mund të qëndrojnë më gjatë në banakun e kuzhinës sesa shumica e frutave dhe perimeve, por me kalimin e kohës ato do të fillojnë të mbijnë dhe do të humbasin freskinë dhe shijen e tyre. Nëse ruhet siç duhet, mund të qëndrojë i freskët për katër deri në gjashtë muaj. Metoda tradicionale e ruajtjes […]

Megjithëse nuk ka një hulumtim të qartë mbi këtë temë, mjekët pajtohen se ekzistojnë disa teori se pse dhimbja e kyçeve rritet kur parashikimi i motit përkeqësohet. Shpesh dëgjojmë dikë që parashikon se do të bjerë shi sepse i dhembin kyçet. “Është tipike që dhimbja e kyçeve të fillojë edhe para se të bien pikat […]

Mjalti është produkti më i shëndetshëm që mund të konsumoni në mëngjeset tuaja. Përveçse është shumë i shëndetshëm, është shumë i shijshëm. Një lugë mjaltë përmban 64 kalori, nuk ka përmbajtje të kolesterolit, yndyrës dhe sodiumit. Më poshtë ju kemi sjellë disa përfitime nga mjalti! -Ndihmon në pakësimin e reaksioneve alergjike, pasi ka përmbajtje të […]

Apandesiti është një sëmundje që shkaktohet nga bllokimi dhe inflamacioni i apendiksit. Ky inflamacion shkakton vështirësi në rrjedhën e gjakut. Rritja e presionit shkakton një reagim inflamator që ndikon shëndetin. Funksionet e sakta të këtij organi të vogël janë të panjohura. Megjithatë nëse apandesiti nuk trajtohet në kohë, mund të jetë vdekjeprurës. Organi mund të […]